北アルプス穂高連峰の一つ西穂高岳に登ってきました。初めての穂高連峰です。登頂時はガスガスで、展望は望めませんでしたが、雷鳥を終始見たり、ハクサンイチゲ等の高山植物を堪能しました。翌日は晴天の中、ゴツゴツした岩稜帯の焼岳に行ってきました。正面は活火山の荒々しい岩稜帯ですが、振り返ると西穂高岳からの稜線が一望でき、景色が対照的なのが印象に残りました！下山時に見つけたサンカヨウが綺麗でとても可愛かったです😊
人目を気にせず、砂風呂を楽しんでました．
アップで見ると形がキレイで可憐ですね．
岩稜帯の暗い部分と雲一つない青空の明るい部分と 緑ハイマツのコントラストがいいですね．
西穂高岳まで見えるくらい天気も眺望も良かったですね．
雨上がり後の透明なサンカヨウが有名ですが、透明でなくても可憐でキレイでした．
by rodmantk
日本すずらんと富士山を愛でるハイキング。前日の雨も朝方には止み、ちょとした岩場歩きとともに、お目当ての日本すずらんと富士山も拝むことができました！
まずは日本すずらん群生地を散策。小ぶりで可憐な日本すずらん、満開です！
黒岳では、最初何も見えなかったのに、雲が晴れて富士山見れました！
釈迦ヶ岳手前は、ちょっとした岩場の急登.
釈迦ヶ岳山頂でも雲が晴れて、満開のツツジとともに富士山を拝むことができました！
by sugar march
富嶽十二景のひとつ高川山（975m）は、山頂からダイナミックな富士山が見られるフォトスポット。中央本線の初狩駅から高川山に登り、天神峠方面に縦走して大月駅まで縦走しました。
初狩駅からそのまま歩いて高川山へ。所要時間は1時間半ちょっと。
高川山の山頂。雲がかかるか富士山のピークが見えたので満足。
尾根を縦走しながら大月駅へ。「爺返し」という急な下りも。
尾根を下りきり市街地に出たら駅まで歩いてゴール。
by C.K
炭火とスパイスの香りが食欲をそそります。お肉は常温保存のものを使用するので夏にも使えます。
おすすめポイント
材料(６人分)
| 名前 | 分量 | 備考 |
| 炭火焼き鳥 | 400g | 常温保存可能品 |
| 玉ねぎ(小) | 2個 | |
| スパイス | 大さじ４ | メンバーによりますが辛くないものが無難 |
| トマトペースト | 大さじ２ | |
| 生姜 | １片 | |
| にんにくパウダー | 小さじ２ | |
| 油 | 大さじ２ | |
| 塩 | 大さじ１ | |
| 水 | ７５０ml &アルファ米用の水 | |
| アルファ米 | ４００g |
作り方
アイデア
by Mari
北海道の2つの百名山，大雪山とトムラウシをつなぐ長い縦走路を歩いてきました. 北海道の背骨にあたるので, 周りの山々の眺望が良いこともこのコースの醍醐味です.
大雪山の旭岳ロープウェイから入山し, 初日は旭岳山頂, お鉢周りのルートを通って白雲岳の避難小屋まで. 2日目は避難小屋から忠別岳を通ってヒサゴ沼避難小屋まで. 3日はヒサゴ沼避難小屋からトムラウシ山頂を通って, 東大雪荘までというコースでした.
天候は, 残念ながら初日は曇りと小雨で景色はあまり楽しめませんでしたが, 2日目からは天気に恵まれ, 周囲の山々の景色，チングルマやコマクサをはじめとする, 多くの高山植物の花を楽しめました．
2日目の朝, 白雲岳避難小屋で. 前日の曇天が嘘のような快晴に恵まれました.
背景にみえるモコッとしたピークがトムラウシです.
白雲岳避難小屋から忠別岳に向かう縦走路. 右手奥にはトムラウシ, 左手には石狩岳とニペソツ山が見えています.
3日目, 朝霧のなか, チングルマの群生地を歩きました．天国ってこんなところなのかも, と思わせる幻想的な風景でした.
トムラウシの頂上. 秋のような雲が広がる, 穏やかな天気のもと登頂できて大満足！
左奥の雲のかかった山が旭岳で, あそこから歩いたんだ, と感慨深いものがありました.
by iino
常温保存が可能な角煮を使うため、縦走中にぴったりなメニューです。
おすすめポイント
材料(6人分)
| 名前 | 分量 | 備考 |
| 鎌倉ハムの豚角煮 | 3袋（120gｘ3=360g） | 常温保存可能品. |
| アルファ米 | 400g | メンバーによって量を変える。 |
| 長ネギ | 1本 | 斜めに薄く切る. |
| 油 | 大さじ0.5-１ | 長ネギを炒めるのに使う. |
| 砂糖 | 小さじ1-1.5 | |
| 醤油 | 小さじ0.5-1 |
作り方
アイデア
by satomaki